Ψυχοθεραπεία

Εγγεγραμμένος κλινικός ψυχολόγος

Ψυχοθεραπεία

 Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία ασχολείται με ένα ευρύ φάσμα διαταραχών και άλλων συναισθηματικών, γνωστικών ή/και συμπεριφορικών δυσκολιών:

  • άγχος
  • ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμοί
  • φοβίες
  • κρίσεις πανικού
  • μετατραυματικό στρες
  • σύνθετο τραύμα
  • διαταραχές προσωπικότητας
  • δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης
  • κατάθλιψη
  • δυσκολίες διαχείρισης θυμού
  • αίσθημα προσωπικής ανεπάρκειας/αναξιότητας
  • έντονα, χρόνια και απρόσφορα αισθήματα ενοχής, ντροπής, δυσφορίας και ματαιότητας
  • επαναλαμβανόμενες καταστάσεις αμφιταλάντευσης/ αναποφασιστικότητας
  • εξαρτητικές συμπεριφορές
  • εσωτερικές συγκρούσεις
  • διαπροσωπικές δυσκολίες
  • εθισμοί/ εξαρτήσεις
  • σεξουαλικές δυσλειτουργίες

Στην ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, δουλεύουμε με τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις σωματικές αισθήσεις του θεραπευόμενου στο εδώ και τώρα, προσπαθώντας να εντοπίσουμε ασυνείδητα μοτίβα, τα οποία επηρεάζουν τους τρόπους που δρα, σκέφτεται, νιώθει και σχετίζεται με τους άλλους και με τον εαυτό του.

Στην πιο παραδοσιακή μορφή της ψυχανάλυσης, ο αναλυόμενος ξαπλώνει στο ντιβάνι χωρίς να έχει οπτική επαφή με τον αναλυτή του. Ο αναλυόμενος κάνει ελεύθερους συνειρμούς, δηλαδή λεκτικοποιεί ό,τι περνά από το μυαλό του, ενώ ο αναλυτής με την προσοχή του να ειναι ισομερώς κατανεμημένη ακούει χωρίς να διακόπτει, παρά μόνο σε εκείνες τις λίγες περιπτώσεις που κρίνει ότι είναι απαραίτητο να γίνει κάποια σύντομη ερμηνεία ή σχολιασμός. Η ψυχανάλυση είναι μια μακροχρόνια διαδικασία, που έχει ως αντικείμενό της το ασυνειδήτο και τα μορφώματα του (όνειρα, ολισθήματα, συμπτώματα) . Στόχος της ψυχανάλυσης, είναι η βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, μέσα από την σταδιακή και συστηματική αποδόμηση των φαντασιακών κατασκευών γύρω από τον εαυτό, τους άλλους και τη ζωη.